健身减肥期间可以喝啤酒

健身减肥期间可以喝啤酒

回答： 1次
分类： 健身
2020-08-31
病情描述：

我现在是在健身房节食期间，但是我想要喝啤酒，您好健身减肥期间可以喝啤酒吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 健身房节食期间也是可以喝啤酒的，但是不要过量就可以了，一般人来说在晚上的时候吃的比较多，而且讨厌坐在那里喝啤酒，就很容易致使局部脂肪堆叠，长胖的这种情况，适当的喝许多是可以，千万千万不要过量了，因为节食的过程当中饮食的压制也是非常重要的，必须办到少吃多餐。

    2020-08-31
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