问答

健身

21岁怎样才能再长高点呢

回复:你现在尚未满25岁(最好先确认你的骨骺线没有闭合),那么只要你遵行下面所说的饮食方法...

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跳绳会增高吗?

回复:你好:跳绳和身高增长关系不是很大 最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环...

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早上跑步对身体有好处吗

回复:只要自己觉的什么好就按你心理想的做...

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为何手臂特细,有没办法增粗?

回复:建议你到医院做一下检查排除其他消耗性疾病....

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男性怎么样才能增肥????

回复:您好:增肥的方法: 首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需...

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男性肩部窄,如何锻炼

回复:你好:没有特殊的锻炼,积极的加强营养,多运动有可以了!可以到健身房。...

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做什么运动对性生活有利?

回复:做俯卧撑和仰卧起坐,效果很好。...

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剧烈运动有何危害?

回复:你好 剧烈运动后的忠告... 一、不能立即休息。 剧烈运动时人的心跳加...

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臀部没弹性怎么改善

回复:加强身体锻炼看一下结果如何。...

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怎么样才能使自己更强壮一点

回复:你好:首先是要积极的戒除手淫!首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合...

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免疫力差是怎么回事呀?

回复:你好:预防小儿上呼吸道感染的有效方法之一,是提高小儿呼吸道的免疫力,增强小儿对病原体...

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请问是早上锻炼好还是晚上好?

回复:你好:早上9点左右和晚上4点钟左右是最好的时间....

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