健身房哪种器材是瘦腿的?

健身房哪种器材是瘦腿的?

回答： 1次
分类： 健身
2020-08-24
病情描述：

我想已经开始瘦腿，但并不知道健身房哪种器材是瘦腿的。昨天我去了健身房后，拍了各种各样器材的照片，麻烦请医生帮我看一看哪种器材是对瘦腿有比较大协助的?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 健身房跑步机，经常锻练跑步是可以协助瘦腿的，想要瘦腿的话，必须忍耐跑步，长期忍耐才会看见明显的效果，平时也要留意压制自己的饮食，不要吃太过油腻高脂肪的食物，或者你也可以考量去当地比较正规的整形美容医院，做腿部抽脂手术，可以超越立竿见影的效果。

    2020-08-24