打太极拳怎么呼吸

打太极拳怎么呼吸

回答： 2次
分类： 健身
2014-03-10
病情描述：

请问打太极拳怎么呼吸...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 极拳综合吸收了我国古代的阴阳学说,经络学说和导引吐纳术,而导引吐纳术主要讲的就是呼吸,因此,**重视太极拳中的呼吸,尤其是“腹式呼吸”同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。

    2014-03-10
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