腹肌的最好锻炼方法？

腹肌的最好锻炼方法？

回答： 2次
分类： 健身
2014-03-07
病情描述：

请问腹肌的最好锻炼方法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，这个情况考虑为腰肌劳损的可能，可以采用按摩或热敷的方法，不吃辛辣刺激性的食物，加强锻练增强身体抵抗力。同时凭病员讲诉的处境，建议你高免疫力，同时多喝开水。

    2014-03-07

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