健身后效果非常不明显是怎么回事?

健身后效果非常不明显是怎么回事?

回答： 2次
分类： 健身
2014-02-10
病情描述：

请问健身后效果非常不明显是怎么回事?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，健身是一个显效比较慢的过程，它可以提高身体的免疫力是自己的身材变的匀称，这都是一个需要长期坚持锻炼的过程不是三五天就可以显效的。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

    2014-02-10
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