如何锻炼胳膊肌肉

如何锻炼胳膊肌肉

回答: 1次
分类: 健身
2019-09-04
病情描述:

请问如何锻炼胳膊肌肉...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你可以通过做俯卧撑..单双杠哑铃的等等.. 这些对你的胳膊增长肌肉有一定的好处的..不过是要坚持做下去才可以的..不能半途而废的

    2019-09-04
健身相关问答