做什么体育运动可壮阳、补肾？

做什么体育运动可壮阳、补肾？

回答： 2次
分类： 健身
2013-12-28
病情描述：

请问做什么体育运动可壮阳、补肾？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动，补肾效果不错，当然每种运动都是要适度的，要保存好体力也就是保存好肾精。同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

    2013-12-28