玩跳舞毯有什么坏处?小腿真的会变粗吗?

玩跳舞毯有什么坏处?小腿真的会变粗吗?

回答： 3次
分类： 健身
2014-01-08
病情描述：

请问玩跳舞毯有什么坏处?小腿真的会变粗吗?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： ，运动可以减肥，但是通过运动可以增加肌肉，所以容易导致小腿变粗。要想减肥还不能使小腿变粗，跳舞毯就不适合，需要选择瑜伽等锻炼方式，可以减肥，同时由于没有运动小腿，小腿也不会变粗。同时遵循患者自诉的处境，建议你多喝开水，劳逸结合。

    2014-01-08
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