健身教练的减肥方法

健身教练的减肥方法

回答： 2次
分类： 健身
2015-04-24
病情描述：

工作压力比较大应酬也多了，啤酒肚也出来了原来引以为自豪的强壮标准的身材现在已经不堪入目了，唉羡慕那些健身教练啊，他们怎么能一直那么强壮呢 他们为什么不会跟我一样...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好！肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……

    2015-04-24