健身车能减肥吗

健身车能减肥吗

回答： 1次
分类： 健身
2015-04-24
病情描述：

怎么减肥啊！每天坚持锻炼，可是还是一点效果都没有，朋友也介绍了很多减肥药，吃了还是不起作用，到底什么样的方法才能减肥呢？什么样的产品才能真正减肥，在哪里购买？同...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 通过运动提高基础代谢率，控制体重。优点：减肥的同时，还能提高心肺功能。缺点：并非所有的运动都有减肥效果。只有长期坚持运动，才能保持身材。?同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

    2015-04-24
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