健身单车能减肥吗

健身单车能减肥吗

回答： 1次
分类： 健身
2015-04-24
病情描述：

我一直都挺胖的，妈妈和姐姐一直都让我减肥。每天都拉我去运动可是我不愿意动弹。最近朋友让我陪他去健身房，我感觉那里的健身单车不错，我感觉我已经爱上它了，不知道它能...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只先靠节食减肥的人来得更好，更迷人。我不知道如何来描述`更迷人`，但事实上，运动所带来的结实肌肉，和单车运动所练成的细小足踝，比令人憔悴、青筋突起的节食，总好看多了吧！

    2015-04-24
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊