健身伤到右手腕同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。健身伤到右手腕,手腕一转动就疼,请问需要多长时间恢复,需要什么治疗?谢谢!...
中日友好医院
病情分析: 不知您是怎么受伤的,手腕受伤首先要除外骨折,根据您的情况,骨折的可能性不是很大,可否具体一下疼痛的部位?我也经常健身,考虑健身的项目,我考虑可能是腕关节韧带或腕关节盘软骨受损导致的疼痛。近期要戴护腕,严格讲还要石膏固定。制动的好,可能2-4周就慢慢没事了,保护的不好,很有可能要落下习惯性腕关节疼痛的毛病。
健身通常不会导致脱发,在健身期间能够强身健体,从而可以增强自身的抵抗力,对于病情能够起到抑制作用,和
如果在骨骺没合拢以前,通过活动是有能长高的机率,但是如果骨骺闭合以后,能长高的几率是很低的,平时也要
用手拍打着的健身操一般非常适合老年人做,它可以起些活血液,通经通经络的效用,对身体健康非常有意义,所
,此种情况往往是由于突然活动而引发了这种反映,容易引致血管神经性头疼的,可以做个推拿以及多歇息,健身
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