怎样锻炼腿部力量？

怎样锻炼腿部力量？

回答： 2次
分类： 健身
2014-02-19
病情描述：

请问怎样锻炼腿部力量？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你的情况考虑如果是需要进行锻炼的话较好是积极的进行坚持比较好，一般可以通过运动来进行，可以做蛙跳和仰卧起坐比较好，一般是可以进行锻炼的，关键是需要进行坚持的，一定要坚持同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

    2014-02-19