肾虚健身注意什么？

肾虚健身注意什么？

回答： 1次
分类： 健身
2019-09-06
病情描述：

我想要先进行咨询几下，肾虚健身房都有哪些注意事项呢？之前有些腰痛，有些尿痛，仔细检查之后说是肾虚，现在正在喝药救治，想多活动来配置救治，但是又怕运动过度会干扰彻...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不要实施太过剧烈的活动，一般来说问题并不是很大，要忍耐的实施许多体育锻炼，这些体育锻炼可以决定许多不是很剧烈的活动，比如说不送跑步这些都是可以的，但是要忍耐才能起些一定的效用，而且在饮食当中也是要办到营养全面均衡，荤素配搭好也能起些一定的效用。

    2019-09-06