运动后多久可以坐下或躺下

运动后多久可以坐下或躺下

回答： 1次
分类： 健身
2015-07-24
病情描述：

请问运动后多久可以坐下或躺下...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 运动后大概时间15～30分才可坐下。 运动后马上坐下休息不利身体健康,记住千万不要饮水否则会炸肺,只有感觉到大脑清醒(动脉没有剧烈的跳动)后才可坐。

    2015-07-24