做仰卧起坐后肚子为什么会疼

做仰卧起坐后肚子为什么会疼

回答： 3次
分类： 健身
2015-07-24
病情描述：

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：做完仰卧起坐为什么会肚子疼...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，做完仰卧起坐会肚子痛，这个有可能是因为运动后乳酸堆积引起的，需要注意运动的时候还是要适当，可以坚持运动锻炼，或者是休息一段时间，仰卧起坐可引起腹肌拉伤，酸痛。建议您每日从五个开始，连续几天后逐渐增加次数。我腹部肌肉损伤减小可能无疼痛。建议您根据自身体质，适当运动。

    2015-07-24