我做俯卧撑怎么越做越少

我做俯卧撑怎么越做越少

回答: 2次
分类: 健身
2013-12-30
病情描述:

请问我做俯卧撑怎么越做越少...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,这个考虑是长期运动锻炼不足导致的,这个人体锻炼肌肉是需要持久不停的,如果你中途就休息几个月没做的话,那么在锻炼又要重头再来了。同时注意多喝水,注意卫生,多锻炼身体。

    2013-12-30

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