跑步小腿会变粗吗

跑步小腿会变粗吗

回答: 2次
分类: 健身
2014-02-22
病情描述:

请问跑步小腿会变粗吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 跑步的方法是可以锻炼腿部的肌肉的。一般是需要及时的锻炼,是否有减肥的效果的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时要注意保暖,注意休息。。

    2014-02-22
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