吃什么可以减肥

吃什么可以减肥

回答： 7次
2012-07-23
病情描述：

女‘23岁。；158CM.体重60KG全身都很粗，怎样能快速减掉身上肥肉？同时保持情绪稳定，建议增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，想减肥的话，个人建议还是应用积极的体育锻炼。结合饮食控制比较好些，不主张盲目应用减肥药物。 同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。

    2012-07-23