健身后想吐是怎么回事

健身后想吐是怎么回事

回答： 1次
分类： 健身
2020-08-04
病情描述：

一直在活动健身房，但这段时间健身房后老是想吐，健身后想吐是怎么回事？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 考量可能会是剧烈运动裤天天在聊不出或者是血糖过低所致使的，首先要建议活动要适度，多留意歇息，健身房的强度和时间要根据自身的体质来实施选择，不要过度的剧烈。而且在活动前不宜过饱或者是空腹，要确保具体所需要有的热量。**留意重新调整好心态，防止超强度的活动，可以适当的**增进神经分解代谢的药物救治。

    2020-08-04
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