白醋加蜂蜜可以減肥嗎

白醋加蜂蜜可以減肥嗎

回答： 1次
2019-12-23
病情描述：

女20岁，我是一名大学生，我一直在因为我的体重而困惑，最近有个同学跟我说白醋加蜂蜜可以減肥，我对这方面也不太懂，但是我妈妈说不行，所以我想在这咨询一下大家白醋加...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 蜂蜜加白醋确实有一定的减肥效果。主要是因为白醋本身属于一种酸性物质，能够改善人体新陈代谢的速度，加速肠道蠕动，从而预防便秘的出现。而蜂蜜加白醋不但可以加速排便，而且可以起到一定的燃烧脂肪的作用。但是需要注意，一般不建议晚上吃蜂蜜加白醋，因为晚上的运动量比较少，蜂蜜中含有大量的糖分，有可能会在体内转变成脂肪。

    2019-12-23