白醋该会怎么喝减肥？

白醋该会怎么喝减肥？

回答： 1次
2019-11-27
病情描述：

本人女22岁慢慢的身体就不舒服，也不知道怎么了，似乎没有精神请问：白醋该会怎么喝减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 白醋最多只好辅助节食的作用，饭前喝一点儿会让人食欲下降，还需要进行恰当的活动，这样节食才健康有效，另外要注意饮食，不要海吃海喝，保持良好的生活习惯是十分重要的。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

    2019-11-27