40岁怎么减肥较好
40岁怎么减肥较好
病情描述：
医生我是女性青年，今年31岁，本来我肚子就不小的，都是因为喝啤酒太多导致的啤酒肚。请问40岁怎么减肥较好...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-15
病情分析： 在秋季中，凉爽的天气总会让人们有运动的欲念。在这个时候，如果想要花掉秋膘，大可可以用唱歌跳舞当做是一种节食方法，唱歌跳舞这种方式不但是一种时尚节食的新方式，而且还可以让自己的肢体变得更加灵活。对于一些长做在办公室的女性来说，这可是一种非常好的运动减肥方式，而且还能快速地重新逐渐逐渐恢复苗条身材。
