怎么喝可以豆浆减肥

怎么喝可以豆浆减肥

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我每天真的都很饿，都很想吃饭，但是我真的也非常想要减肥，所以我经常性的会少吃一些东西，但是我想问一下，怎么喝豆浆减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 单纯靠喝豆浆是不能减肥的。正确的减肥方案主要是生活干预。节食和运动，其次是理疗，针灸，必要时手术。生活方式干预为目前最安全有效的方法，包括控制饮食和加强运动，**坚持不懈，一旦放松，容易反弹。其次包括，药物减肥，针灸理疗等。还有手术的胃部分切除。生理干预减肥者要注意坚持不懈，持之以恒。

    2019-11-15