喝什么可以减肥瘦肚子

喝什么可以减肥瘦肚子

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我肚子特别的大，每次都是这样子，吃完饭以后，觉得特别的撑，也看起来十分的难看，然后现在我就想问一下，这个喝什么可以减肥瘦肚子？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 想要通过喝茶来瘦肚子的话，你可以选择绿茶，因为绿茶当中的茶多酚，不仅可以帮助我们身体杀菌消炎还可以增强我们身体的饱腹感，因此喝了绿茶之后就很容易产生强烈的饱腹感，就不会吃太多的食物，这样的话就可以帮助我们减肥了，肚子大，其实还有一方面的原因就是你平时吃完饭以后立即坐下，并且不运动造成的，你应当做一些运动，例如平板支撑或者呼啦圈。

    2019-11-15