火龙果香蕉酸奶榨汁能减肥吗

火龙果香蕉酸奶榨汁能减肥吗

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

我特别的喜欢吃火龙果，而且也特别的喜欢喝酸奶，我感觉自己非常的胖，所以我想问一下，如果我把火龙果和酸奶混在一起吃的话可以减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 想要通过吃火龙果和酸奶来减肥的话，你一定要注意选择脱脂酸奶，因为超市当中售卖的酸奶都属于高糖酸奶，所以我并不建议你使用那种酸奶来减肥，因为很可能无法帮助你减肥，还可能会造成比较严重的发胖情况。平时一定要注意多做运动，多做锻炼，否则的话也很有可能会造成肥胖情况的出现。

    2019-11-15