减肥的时候能吃鸭肫么

减肥的时候能吃鸭肫么

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

近期感觉大腿都多了很多的肉，走路的时候都感觉会出现抖动的情况，称了下自己都差不多一百三，想要去减肥，想问下减肥能吃鸭胗么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥是能吃鸭胗的，这个对减肥的阻碍不会特别的大，减肥除了在饮食方面需要控制之外的，更重要的是要加强身体的锻炼，要多运动，多出汗，饮食宜清淡的，多吃一些新鲜蔬菜的，合理的搭配饮食的，营养要注意均衡为主的，尽量少吃高热量的食物，不要通过节食减肥的。

    2019-11-15