脖子有肉怎么减肥比较好？

脖子有肉怎么减肥比较好？

回答： 1次
2019-11-14
病情描述：

自从怀孕之后我的体重就飞速上涨，我今年28岁，产后已经半年了，还没瘦下来，请问脖子有肉怎么减肥比较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 想要节食并没有什么捷径可言，想要节食需要有管好自己的嘴，迈起自己的腿，可以经常锻炼身体，办到饮食清淡，非常的必要。平时经常推拿可以起些一定稳定，多吃含胶原蛋白丰富的食物，多吃水果蔬菜。祝你可以顺利的节食成功，超越自己理想的体重。期望我的解释可以帮助到你。

    2019-11-14