吃蛋糕会导致发胖吗

吃蛋糕会导致发胖吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

女，26岁，最近感觉自己越来越胖了，过去的衣服都偏小了，就想减肥，请问：吃蛋糕会导致发胖吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不是经常吃的话，就不会发胖。如果经常吃，建议多活动。而正处在节食期的人群是不建议吃蛋糕的，因为蛋糕属于高热量食物，同时注意控制每餐的排便量，通过活动和饮食控制来超越目的，饮食以低糖低脂低热量饮食为基础，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃油腻油炸食品，不吃高热量的食物，作息也要始终保持规律才行。

    2019-11-13
饮食减肥医院