喝冰糖雪梨会发胖吗

喝冰糖雪梨会发胖吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

女，26岁，最近感觉自己越来越胖了，过去的衣服都偏小了，就想减肥，请问：喝冰糖雪梨会发胖吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 建议晚上睡前还是少吃一些高热量高糖分的食物和水果也要尽量少吃。冰糖雪梨也是很有大量的糖分会导致发胖的。所以建议少放点糖再喝。另外想要减重的话不仅仅日常饮食要注意，同时还应当适当的参加一些体育锻炼，比如说像跑步、溜冰、骑车等都是可以帮助很好的减脂减重的。

    2019-11-13