超薄塑身机能减肥吗

超薄塑身机能减肥吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

现在一直都是在胖的范围内，所以打算开始进行减肥，听说现在很多人都在使用健美塑身机，想了解一下，健美塑身机真能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 健美塑身机减肥是有帮助的。减肥只有一个原则就是管住嘴，迈开腿。使用健美塑身机在进行运动减肥的时候可以起到很好的帮助作用，但是想要达到减肥的目的，使用的时间和运动的量足够才是可以的。为了达到减肥的目的，对饮食适当的进行控制会更有效果。尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡。

    2019-11-13