睡眠不足会不会瘦呢

睡眠不足会不会瘦呢

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

最近这几个月，我经常失眠睡不着觉，睡也就是睡一小会，所以我想问问睡眠不足会不会瘦么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这是会的。一般情况下睡眠不足为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑髓失去营养，因此失眠，多梦建议给以补气血，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，睡眠质量差，气血亏虚导致身体消瘦。

    2019-11-13