什么饮料不会发胖

什么饮料不会发胖

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

因为对自己的外形不是很满意，看着胖胖的腿，更加坚定了我减肥的决心，但是我又比较喜欢喝饮料，同学说喝饮料也会变胖，那么请问什么饮料喝了不会胖？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 喝果汁和酸奶饮料不会胖。不仅能够补充人体所需的维生素还能有效的达到减肥瘦身的效果，比如葡萄和西红柿，是两种非常好的减肥水果，酸奶中含有丰富的益生菌，能够促进脂肪的分解，有效清除下身的脂肪。不仅具有良好的排毒养颜的功效，还可以提高肠道的免疫力。

    2019-11-13