减肥吃饺子最多吃几个

减肥吃饺子最多吃几个

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我今年30岁，我是个吃货，是一个比较胖的人，到现在还没有结婚，听说吃饺子可以减肥，不知道真的假的，请问减肥吃饺子行吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不能每天吃东西减肥，早上起来喝一杯热开水不仅能温暖你的胃，而且是快速减肥的秘诀。早晨喝一杯温热的开水，可以使体内残留物顺利排出，防止脂肪皮质下残留物过度积聚，导致腹胀。所以每天早上喝一杯温热的开水，不仅有利于身体健康，而且有利于减肥，同时，减肥的成本也相对较低。

    2019-11-13