柿子增肥还是减肥

柿子增肥还是减肥

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

今年我胖了不少，一胖血压就高，不久前家里送来了很多柿子，请问减肥期间吃柿子会胖吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 柿子中含有丰富的微量元素和碳水化合物，所以柿子不仅有美容养颜的功效，甚至还可以治病的。但是同样由于柿子中的糖类成分也是比较高的，除了高含量的葡萄糖以外，还有蔗糖，所以说如果吃多了的话，糖类不能被吸收是极有可能转化为脂肪引起肥胖的，所以柿子是不宜多吃的。

    2019-11-13