魔芋绿茶肉碱奶茶减肥有效果吗

魔芋绿茶肉碱奶茶减肥有效果吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我今年19岁，体重是130多斤，太胖了，我想问问魔芋绿茶肉碱奶茶减肥有效果吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 是有效果的，这些东西食用会给人一种饱腹感然后不太想吃别的零食了，而且它们没有脂肪和糖粉，同时促进代谢，所以再加上你能控制你的运动生活作息，还是有一定功效的。配合做些仰卧起坐、卷腹、平板支撑等，每次锻炼前后做些腿部的拉伸或按摩，坚持这样习惯就可以很好瘦身。

    2019-11-13