减肥能吃土豆粉吗

减肥能吃土豆粉吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

因为正在减肥但是晚上没有饭吃，看见有卖土豆粉的特别香，今天晚上吃了一碗我想吃的减肥了，吃土豆粉会不会长胖呀？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 吃土豆粉是可以减肥的，这是因为土豆粉的脂肪含量非常少，它可使多余的脂肪逐渐代谢，因此具有减肥的作用。土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类，以及人体**的21种氨基酸和维生素，能够满足人体的需求。所以也是可以经常服用的食物，这种食物还可以增加人体的饱胀感以减少主食的摄入。

    2019-11-13