哮素什么时候间喝减肥

哮素什么时候间喝减肥

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我最近我自己想要减肥来完好我的身材，我朋友知道了以后我的朋友推荐我使用酵素来减肥，说效果还不错，我想请问这个酵素什么时候喝减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 想要酵素来减肥的话，我们酵素使用的较好时间是在我们早上空腹喝，这个时候喝可以帮我们缓解便秘现象；还有就是我们在饭后半个小时左右食用，这样可以促进体内食物的消化；还有就是我们在睡前两个小时食用，这样不仅有减肥的效果，还可以帮我们促进我们的睡眠。

    2019-11-13