紫菜汤能不能减肥呢

紫菜汤能不能减肥呢

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我平时是挺喜欢喝汤的，基本没汤的话我就吃不下饭的，但是最近有点胖了，但是平时有比较懒，想问下紫菜蛋花汤能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不可以减肥，可以起到补充维生素和微量元素，可以起到补碘的效果。想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，做到饮食清淡，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，适量紫菜蛋花汤，可以补充维生素以及微量元素，可以起到增强机体免疫的作用，所以可以经常食用。

    2019-11-13