用茶油能不能减肥呢

用茶油能不能减肥呢

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我今年19岁，体重是130多斤，太胖了，我想问问用茶油能不能减肥呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 长期坚持把山茶油作为食用油，对减肥确实有促进作用。消除肥胖的较好方法是控制饱和脂肪酸的摄入。普通食用油饱和脂肪酸含量较高，其未消化部分会聚集在体内转化为脂肪，男性囤积在腹部小肠内，所以肚子凸出；女性脂肪囤积在全身，所以体态丰腴。能与体内的分解醇素产生作用，被碳酸气分解转换为能量，阻断脂肪在内脏及皮下生成，从根本上清除体内多余脂肪血糖。

    2019-11-13