无花果减肥还是增肥

无花果减肥还是增肥

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我怀孕之前是九十五斤，现在生完孩子一百二十斤了，自己现在看起来特别胖，而且特别壮，想减肥，请问一下无花果减肥还是增肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 无花果可以减肥，因为吃无花果可以促进脂肪消耗，来达到减肥的作用。无花果即可以当鲜果生吃，也可制成干果食用。有清热解毒消肿，和健胃润肠清毒功效，对治咽喉痛也有一定的作用。无花果中含有脂肪酶、柠檬酸、苹果酸等，能够帮助人体对食物的消化，促进食欲，促进脂肪消耗，润肠通便达到瘦身效果。

    2019-11-13