为什么黑咖啡有助于减肥

为什么黑咖啡有助于减肥

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我对我的身材不太满意啊，但是我都不想运动减肥，听说黑咖啡可以减肥的啊，我就想试一下啊，我就想来了解，请问一下，为什么黑咖啡有助于减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 黑咖啡不能直接消耗脂肪组织，但也不会增肥，可以作为减肥饮料饮用。黑咖啡中有咖啡因，咖啡因有一定的兴奋作用，人体在兴奋的时候，能量消耗增加，对减肥有一定的作用。而且黑咖啡属于热能含量比较低的食品，适量应用黑咖啡后，可以减少其他食品的摄取量，起到间接的减肥效果。

    2019-11-13