黄瓜和蜂蜜榨汁能减肥吗？

黄瓜和蜂蜜榨汁能减肥吗？

回答： 1次
2019-11-11
病情描述：

女性，17岁。黄瓜和蜂蜜同时结合着吃可以减肥吗？或者是榨汁。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： **同时吃黄瓜喝蜂蜜有有助于身体健康的，常吃能延年益寿。会节食的！黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。黄瓜尾部所含较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部扔掉。要想节食较好食品就是黄瓜，它含低卡路里，一般都是人们的节食食材，蜂蜜也是，平时没事儿就喝白开水或者蜂蜜水，说每天早上一杯蜂蜜水可以润肠，剔除昨日淤积在体内的垃圾和毒素，意见建议：将蜂蜜和黄瓜弄成汁，对老年人还是挺好的，可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进，除了润肠通便的功能，所以放心使用。

    2019-11-11