怎么样才能瘦小腿

怎么样才能瘦小腿

回答： 2次
2014-03-04
病情描述：

请问怎么样才能瘦小腿...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 长跑,每天长跑1个小时左右,可以减小腿,如果跑不到这么长时间只会增加肌肉,重在坚持.多进行下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。

    2014-03-04
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