如何消除腹部赘肉？

如何消除腹部赘肉？

回答： 2次
2014-03-08
病情描述：

请问如何消除腹部赘肉？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 建议做呼啦圈运动。平时注意参加体育锻炼，不要吃太多脂肪多的食物。注意不要吃太多的甜食。仰卧起座是最简单有效的,贵在坚持同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。

    2014-03-08