中午不吃饭能减肥吗

中午不吃饭能减肥吗

回答： 2次
2014-02-17
病情描述：

请问中午不吃饭能减肥吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不吃饭是不行的，说不定还起反作用。 平时多注意锻炼锻炼，不要吃肉和高热量的东西，吃一些水果，比如苹果之类的。同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。

    2014-02-17