每天跳绳有什么好处？

每天跳绳有什么好处？

回答： 2次
分类： 健身
2014-02-18
病情描述：

请问每天跳绳有什么好处？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美

    2014-02-18
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