生吃胡萝卜可以减肥吗?

生吃胡萝卜可以减肥吗?

回答： 2次
2014-02-05
病情描述：

请问生吃胡萝卜可以减肥吗?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 生吃胡萝卜可以减肥的。胡萝卜中含有大量的维生素和钙质。其中的膳食纤维过和红萝卜素能更有效提高新陈代谢，加快血液循环，从而达到减肥的效果。同时遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。

    2014-02-05