快速/减肥瘦身方法

快速/减肥瘦身方法

回答： 2次
2014-02-04
病情描述：

请问快速/减肥瘦身方法...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 生吃梨子。早上起床和一杯加了盐的水，然后吃一个梨子加一个**即可，午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物。晚餐以素菜和梨子为主，然后喝一碗蔬菜汤。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

    2014-02-04